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坚持喝荷叶茶有什么效果

点击次数:   更新时间:22/12/16 09:56:12   【关闭分    享:
  荷叶又叫莲叶、鲜荷叶、干荷叶、荷叶炭,为睡莲科植物莲的叶。荷叶是很常见的一种植物,它生长在河里面,非常美,具有较高的观赏价值。一般入药荷叶在每年的夏、秋两季进行采收,以叶大、整洁、色绿者为佳,需晒至七八成干时,除去叶柄,折成半圆形或折扇形,干燥。
  荷叶也是一种“药食两用”的物品,食疗价值和药用价值都很高。
  一、清热解暑
  用于暑热烦渴,暑湿泄泻,荷叶含有荷叶碱、莲碱等成分,能清泻解热,是解暑良品。在夏天食用荷叶粥或荷叶饭或用荷叶泡茶喝是非常不错的选择。
  二、止血的功效
  由荷叶经炮制加工成的荷叶炭具有收涩化瘀止血的作用,用于多种出血症及产后血晕。
  三、祛火功效
  荷叶中的荷叶碱具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效,荷叶的祛火功能让荷叶茶成为当之无愧的养心佳品。
  四、降血脂,减肥的作用
  荷叶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积。
  五、静心安神作用
  荷叶对紧绷的神经具有放松的作用,可以缓解压力,平心静气。现代人生活工作和学习压力大,可以适当食用荷叶来进行调理。
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